Garden Of My Aroma 〜私の香りの庭〜

趣味の庭です。アロマのこと以外にも自分に必要な情報も載せています。

Category [花粉症 ] 記事一覧

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疲れ目にラベンダー

目が疲れちゃったそんな時は、ラベンダーウォーターが、大活躍簡単アイマスクコットン2枚に、ラベンダーウォーターをシュッと吹きつけて、両まぶたを軽く押してみる即席アイマスクのできあがり!ラベンダーウォーターは、日焼け後のお手入れや、ニキビ肌にも良いといわれるウォーター1本あると、化粧水にもパックにも使えて、とっても便利疲れも、ストレスもためない生活を送ろう...

1分間アロママッサージ

マッサージオイルは、精油をキャリアオイルに混ぜるだけで完成マッサージオイルの作り方フェイス用 ・・・ ホホバオイル10ml        精油2,3滴ボディ用 ・・・ ホホバオイル10ml       精油4,5滴リンパの流れや、血行を促進するので、むくみが取れ、顔色がよくなる。...

簡単!アロマふきん

ペパーミント精油で、ふきんをいい香りにクリーンな香りで、キッチンでのお仕事が、楽しくなっちゃう〜アロマふきん〜ふきんを熱湯で消毒するとき、ペパーミント精油を、2滴ほど加えるあとは、普段どおりに使えば、いつも使うふきんが、簡単アロマグッズに変身...

スイートマージュラムでぐっすり

スイートマージュラム精油は、ほんのりビターな、甘いハーブ調の香り寂しさやショックを癒やすといわれ、なんだか寝付けないときに、おすすめの精油〜使い方〜おやすみ前に、スイートマージュラム精油を。たたんだティッシュに2滴ほど落として、枕元に入れて眠ります一日の終わりは、気持よく眠りにつきたいもの...

掃除機はユーカリの香り

掃除機をかけていると、独特のにおいがする精油をほんの少し使うだけで、すっごくいい香りに変わる〜使い方〜掃除機の紙パックに、精油を2,3滴落として、いつも通りに掃除がけをするおすすめは、ユーカリ精油クールで、清潔感漂う香りユーカリ精油が、掃除機の排気を清浄してくれるお掃除の後、スーッと深呼吸したくなるお家になっちゃう...

スキンケア

手作り化粧水ベースフローラルウォーター  50ml植物性グリセリン   小さじ1/8肌の状態に合わせて、有効成分をプラスするとよい有効成分は、数種類を組み合わせて使っても大丈夫...

花粉症にいいと言われるヨーグルト

花粉症にいいヨーグルト本当は、花粉症になる前から食べた方が、花粉症の症状穏和になるのに、3月入ってから食べるように・・・少しは、和らぐといいのになぁ。私よりも、子供の症状が重いのが辛い・・・...

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