Garden Of My Aroma 〜私の香りの庭〜

趣味の庭です。アロマのこと以外にも自分に必要な情報も載せています。

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レモングラス Lemongrass

植物名  レモングラス
和 名  レモンソウ、レモンガヤ
学 名  西インド型:Cymbopogon citratus (キンボポゴン・キトラテュス)
     東インド型:Cymbopogon flexuosus (キンボポゴン・フレクスオスス)
科 名  イネ科
種 類  多年草
産地例  西インド型:マダガスカル、コモロ、グァテマラ
     東インド型:インド、ネパール
抽出部位 葉
製造法  水蒸気蒸留法
成分例  西インド型:シトラール(特徴成分)、ミルセン、メチルヘプテノン
     東インド型:シトラール(特徴成分)、メチルヘプテノン、ネロール、ゲラニオール
ノート   ミドル

東南アジアでは葉を料理の香りづけに用いたり、消化を促進し、ガスを排出することから食後にハーブティーとして飲まれている
レモングラス精油には西インド型と東インド型があり、成分の構成がやや異なる
特徴成分シトラールの含有量は東インド型の方が多くなっている
気分をリフレッシュさせ身体を刺激して代謝と血行を促進する
虫が嫌う香りなので蚊・ハエ・ノミ・ダニよけに使われる

心への作用:気分をリフレッシュさせる

身体への作用:身体を刺激して、代謝と血行を促進させる

作用
「あたらしいアロマテラピー辞典」より
抗菌・抗真菌・抗ウイルス・強壮・覚醒・鎮痙・鎮痛・血液循環促進・昆虫忌避

「医師がすすめるアロマセラピー」より
効能・・・ 血行促進・抗うつ・収れん・消臭・代謝促進・鎮静・利尿作用
主な適応・・・ 肩こり・パニック障害・ニキビ・むくみ

香りの相性がよい精油例
ジャスミン
ゼラニウム
ティートリー
ネロリ
ラベンダー
ローズマリー
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